周易全解艮(卦五十二)入门详解

道医阁  2023-09-20 01:14:26

周易全解艮(卦五十二)入门详解

《周易全解》艮(卦五十二)


——养身之道一张一弛

【原文】

艮下艮上)[艮](1):艮其背不获其身(2),行其庭不见其人(3)。无咎。初六:艮其趾(4)。无咎,利永贞。六二:艮其腓(5),不拯其随(6),其心不快。

九三;艮其限(7),列其夤(8),厉,薰心(9)。六四:艮其身,无咎。六五:艮其辅(10),言有序,悔亡。上九:敦艮(11),吉。

【注释】

(1)艮(gen)是本卦的标题。原文卦象后无“艮”字,这是为避免与卦辞重复而省略。艮的意思是止息,歇息,引申为保护。全卦的内容是讲注意保护身体。(2)获:用作“护”。(3)庭:园宅。(4)趾:这里代指脚。(5)胖:腿肚子。(6)拯:保护,随:用作“隋”,意思是肉,这里指肌肉。

(7)限:腰部。(8)夤(yin):用作“夤”,意思是胁部肌肉。(9)薰:同“熏”。薰心:意思是心像被火烧一样痛苦。(10)辅:指面部。(11)敦:意思是额部,这里代指头部。

【译文】

(艮卦):注意保护背部而不保护全身,就像一座大园宅没有人居住一样。没有灾祸。初六:注意保护脚。没有灾祸。有利于长久吉利的占间。六二:注意保护腿肚,却不保护腿部肌肉,心中不愉快。

九三;注意保护腰部,但胁间的肉已裂开了,危险,使人心焦。六四:注意保护胸腹部。没有灾祸。六五:注意保护面部,汪意说话有分寸。没有悔恨。上九:注意保护头部。吉利。

【读解】

这一卦专讲养身,讲到不要太劳累,注意保护身体各部位,便可以免除灾祸。这些看法至少说明,古人很珍惜自己的生命,并且已经具备了相当的医学知识,卦中虽然未述及具体的保养方法,却有一个主导思想:以静养动。这也算是传统保养观的特色之一吧。

正如文武之道是相互补充的一样,动与静也是相互补充的。一张一弛,一紧一松,身心在其中得到调节息养,保持着活力。这种观,或的灵感,大概得自于自然,得自于自然万物运动变化的节律。它一方面以生命体验为基础,一方面又深得内心感悟的启迪,从而得出保持生命本身的自然节律便是最好的保养的看法。

由此出发,过度的紧张或过度的歇息,都是对生命运动节律的破坏,都必须加以调节。肉体(命)本身的平衡,心理(性)本身的平衡,两者之间的平衡,便是调节所要达到的度。


道家经典

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:15053971836@139.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

推荐文章
易经系传别讲上传11章,开物成务冒天下之道(04)在线学习
2023-09-19
易经系传别讲上传11章,开物成务冒天下之道(04)在线学习
性命圭旨42.坐禅图修炼详解
2023-09-20
性命圭旨42.坐禅图修炼详解
怎样才能“气沉丹田,声贯于顶”
2023-09-16
怎样才能“气沉丹田,声贯于顶”
许真君宝诰(注解)
2023-09-18
许真君宝诰(注解)
易经系传别讲下传05章,憧憧往来,朋从尔思(11)在线学习
2023-09-19
易经系传别讲下传05章,憧憧往来,朋从尔思(11)在线学习
易经系传别讲上传08章,圣人有以见天下之赜(17)在线学习
2023-09-19
易经系传别讲上传08章,圣人有以见天下之赜(17)在线学习
梅花易数序入门详解
2023-09-20
梅花易数序入门详解
太平经的“天医”“神药”“天父地母”说
2023-09-18
太平经的“天医”“神药”“天父地母”说
道德经简读第八十一章
2023-09-19
道德经简读第八十一章
易经证释离卦详解
2023-09-19
易经证释离卦详解